12-03

2020

冬吃核桃溫肺****** 喝一杯核桃花生露

核桃可******健腦，冬季吃核桃***適合

11-25

2020

唾液對人體養生有奇效

150歲的印度老人說自己的長壽秘訣是每一口飯，每一口菜，都要細嚼慢咽，嚼上三十多下才慢慢咽；還有是喝水或喝飲料時，讓它們在口里呆一陣

11-02

2020

維生素的功效，與獲取

缺乏癥：夜盲癥、眼球干燥，皮膚干燥及痕癢。 主要食物來源：紅蘿卜、綠葉蔬菜、蛋黃及肝。

10-27

2020

熬夜傷身多吃五種水果

日出而作，日落而息?！边@是長期以來人類適應環境的結果。熬夜會損害身體健康。